Comment bien choisir sa Formation Thérapeute ?

Vous aspirez à devenir thérapeute ou psychopraticien et vous êtes en quête d’une formation qui vous permettra de trouver votre voie professionnelle ou de vous reconvertir ? 

Vous avez sans doute déjà écumé de nombreux sites et envisagé plusieurs formations tant il existe aujourd’hui de thérapies brèves ou longues… cela peut être déroutant ! 

Voici une piste originale et innovante que vous n’avez peut-être pas encore explorée et qui pourrait bien vous intéresser si vous aimez cuisiner : la Cuisine Thérapie©.

Les questions à se poser avant de se lancer dans une formation thérapeuthe

Avant d’aller plus loin, il est important de rappeler que le thérapeute ou le futur thérapeute doit lui-même s’écouter à l’heure de choisir sa voie professionnelle. 

Il est important de prendre le temps de se poser pour explorer des questions qui dépassent largement le seul enjeu professionnel :

• Quelles sont les valeurs que j’ai envie de cultiver et de transmettre ?
• Qu’est-ce qui me rend heureux et donne sens à ce que je fais ?
• Quelles sont les activités dans lesquelles je me sens bien ?
• Que puis-je apprendre sur moi de mes expériences professionnelles passées ?
• Et surtout « pour quoi » ai-je envie de devenir thérapeute ou psychopraticien ?

Trouver le « pour quoi » (en deux mots) de votre formation thérapeute 

• Quelles sont mes attentes d’une formation thérapeute ? 
• Quelle est la motivation profonde qui me pousse vers l’écoute, le soin et la relation d’aide ? 
• Dans quelle mesure ai-je besoin ou envie d’aider ?
• Quelles expériences de relation d’aide ont été les plus enrichissantes et les plus aidantes pour moi ?
• Où en suis-je de mon propre cheminement personnel ? Ai-je moi-même des choses à comprendre de moi ou à soigner avant de pouvoir aider les autres à améliorer leur bien-être ?

La Cuisine Thérapie©, une thérapie brève pour soi et pour les autres

Les questions qui précèdent ont peut-être déjà fait – consciemment ou inconsciemment – émerger des réponses en vous !

Peut-être que vous ont traversé :

• des notions telles que « partage », « créativité », « intuition » « découverte », « émotions », « bien-être », « aide », « écoute »…
• des expressions telles que « libération émotionnelle », « développement personnel », « thérapie psycho-corporelle », « langage du corps » ou encore « approche holistique »…
• des idées d’activités qui vous font du bien comme le contact avec la nature et les éléments, la création artistique ou encore la cuisine…

La Cuisine Thérapie© met en jeu tout cela et bien plus : c’est une thérapie brève qui prend en compte les multiples dimensions de l’être et de la connaissance de soi, et notamment les volets cognitif mais aussi corporel et émotionnel.

La Cuisine Thérapie© représente une véritable alternative aux approches classiques qui se basent essentiellement sur la verbalisation.

C’est une thérapie holistique s’adressant à toutes les personnes qui cherchent une nouvelle orientation professionnelle et des clés pour accompagner différemment !

Alors, si vous voulez devenir thérapeute ou psychopraticien et/ou que vous êtes actuellement en quête d’une formation thérapeute inédite et qui a fait ses preuves, je vous invite à faire le quizz accessible ci-dessous. 

Vous saurez en quelques clics si la Cuisine Thérapie© est votre future voie professionnelle !