La Cuisine Thérapie,  

une nouvelle façon de travailler sur soi

La Cuisine Thérapie : un détour par la cuisine sans recette pour accompagner vers le mieux-être.

A la base, une conviction forte : si la cuisine nourrit, réjouit et réunit les individus,

elle invite aussi chacun à se découvrir.

La cuisine sans recette

Pas de chef, pas​​​​ d'élève et pas de r​​​​​ecette à suivre !

  • Pas de pression de résultat ou de performance
  • Pas d'injonctions diététiques
  • La seule règle : suivre vos envies et être à l'écoute de vos sensations 

Pour aller à la rencontre de soi

La cuisine sans recette vous permettra d'explorer : 

  • check
     Vos talents et zones d’inconfort
  • check
    Vos ressentis ou émotions
  • check
    Vos croyances et automatismes
  • check
    Vos comportements et modes de fonctionnement

La cuisine est un prétexte. Grâce à ce détour par la créativité et le jeu, vous allez expérimenter un moment de concentration, lâcher prise avec le réel et voir émerger des déclics. La Cuisine Thérapie permet de prendre conscience de qui l’on est, d’où l’on vient et qui l’on a envie d’être


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"Le repas tiré du sac, la gamelle emportée qu'on débusque lors des trajets en tortillard", vive le casse-croûte ferroviaire !
https://t.co/UKvVV9Bola
5 hours ago
"La cuisine, une magnifique porte d'entrée sur la vie et sur l'histoire des gens".
OUI !! Et elle permet aussi de se découvrir soi avec la #cuisinethérapie ! https://t.co/gpRJqQyq0Q
5 hours ago
"Le pouvoir politique est entre nos mains, à nous, les citoyens, les consommateurs, les associations. Nous avons la clé du camion pour faire en sorte que la planète se porte mieux." Voilà ! https://t.co/ibRuUeDM93

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Cuisine Thérapie

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Cuisine Thérapie : 5 questions anodines qui ont le pouvoir de vous transformer !