Céline Emin, Formatrice Cuisine Thérapie©

Céline Emin

à Castanet-Tolosan, proche Toulouse (Haute Garonne)

Depuis toujours, je suis fascinée par le lien intime qui nous relie à la nourriture. Comme diététicienne, j’ai accompagné de nombreuses femmes dans leur rapport à l’alimentation. Mais j’ai rapidement compris qu’au-delà des conseils nutritionnels, c’est surtout la relation au corps, aux sensations et aux émotions qui permet un véritable apaisement.

La Cuisine Thérapie© a été pour moi une révélation. Cuisiner sans recette, en laissant parler ses gestes et ses ressentis, c’est ouvrir un espace où l’on peut s’exprimer autrement, explorer son monde intérieur et retrouver confiance.

Aujourd’hui, je transmets cette approche comme une expérience à la fois créative, sensorielle et thérapeutique. Dans mes ateliers, je propose un cadre sécurisant et bienveillant, où chacun peut se laisser surprendre par ce qui émerge : des prises de conscience, des émotions qui se déposent, et parfois une joie simple à être soi.

Ma singularité est d’allier une expertise de diététicienne, pour comprendre en profondeur les enjeux liés au comportement alimentaire et à l’alimentation; une approche psycho-corporelle, qui invite à renouer avec son corps et et une invitation à s’accueillir avec curiosité et compassion, pour oser se découvrir pas à pas.

Ce qui me touche le plus dans cet accompagnement, c’est de voir naître des instants de soulagement et de clarté, quand une personne se reconnecte à elle-même… et retrouve une relation plus libre, plus douce et plus confiante avec son corps, son alimentation et, au fond, avec elle-même.

Différentes formules adaptées à vos besoins