Libération ! - Cuisine Thérapie

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Lors du dernier atelier Papilles Créatives, ce mot a été scandé comme un leitmotiv par les participants, dans une ambiance conviviale, bienveillante et détendue.

Sans recette, invités à explorer leur propre créativité, ils se sont sentis “libérés de la pression du résultat, du regard de l’autre et de la contrainte de faire quelque chose de bon”.

Beaucoup ont d’ailleurs démarré leur préparation sans savoir ce qu’ils allaient faire, en écoutant leur intuition et en se laissant emmener par le produit au fur et à mesure et sans réfléchir. Je ne résiste pas à vous livrer la conclusion d’une participante “pour une fois, je me suis sentie à l’aise dans la cuisine, libre, pas bridée ni paralysée par l’idée que ça n’allait pas aller”.

Avec des témoignages pareils, je sais décidément pourquoi j’adore mon métier !

Interroger sa relation à la cuisine pour mieux se connaître ?

Cuisiner, un acte banal ? Peut-être mais aussi une occasion de mieux se connaître !